Опыт работы: 16 лет;
Основное направление: групповые программы
(TRX, Step, Functional training, силовые направления, pump, stretch, МФР, тай-бо, танцевальная аэробика)
Участница городского проекта
“жизнь в ритме танца”
Консультант по питанию
Наталья Павлова
Инструктор групповых программ, персональный тренер
“Фитнесс стал частью моей жизни и является таковым до сих пор уже с 2006 года. Пришла я в эту область со словами «можно попробовать» и никогда не думала, что все будет настолько серьезно. Семинары, воркшопы, конвенции, постоянная учёба, повышение квалификации…этот мир затянул меня. Я поняла, что это именно ТО, чем я хочу заниматься всю жизнь! За все это время я встретила очень много людей, где только не работала, но каждый из вас, мне по-своему дорог!”.
Сертифицированный инструктор TRX (www.trxtraining.ru)
Сертифицированный инструктор школы Polestarpilates с 2015 года Воркшопы:
– Сколиоз. Практический подход;
– Про ягодицы;
– Реабилитация поясничного отдела через движение;
– Профилактика и реабилитация травм коленного сустава.
Сертифицированный инструктор обучающего центра “Анатомия” – “Стопы и техники упражнения в 3D, 2017 год;
Сертифицированный тренер KINESIO. KINESIO TAPING 2017г.;
Сертифицированный инструктор школы фитнесса и бодибилдинга – “Спортивная диетология”, 2017 год;
Сертифицированный инструктор по направлениям:
– функциональный тренинг ( World Class в 2010, Fitness-express 2014);
– силовой тренинг уровень II( Fitness-express 2014);
– интервальный тренинг ( Fitness-express 2015);
– stretch training ( Fitness-express 2015);
– пилатес с мячом ( Fitness-express 2015);
– функциональный тренинг на степ-платформе ( Fitness-express 2016);
– миофасциальное расслабление ( Fitness-express 2016 г. );
– HOT IRON 1,2 ( ITS FITNESS 2016 г.)
Постоянная участница международных фитнес-конвенций Mioff с 2009 года.
Постоянная участница семинаров компаний: ITS Fitness, World Class, REEBOK.
Региональный представитель компании Fitness-express (с 2015г.)